Fuck Mia

Le Kéfir

La recette minceur du ventre plat : le Kéfir

Parce que finalement les bactéries aussi, ça a du bon.

Pour retrouver et garder un ventre plat, rien de tel que le lait de kéfir. Késako ? Un lait (de vache, de chèvre ou encore de brebis) enrichi en graines de kéfir, un puissant probiotique composé de levures et autres bactéries excellentes pour la flore intestinale.

Ca à l’air bizarre vu comme ça mais le célèbre Docteur Américain Perricone (que l’on ne présente plus) ne jure que par le lait de Kéfir. Alors on l’adopte sans hésiter pour remplacer le lait du petit déj ou se préparer un milk-shake spécial ventre-plat.

 

 

moi perso j'aime pas du tout, mais bon jsuis hyper difficile...;P


 

source: grazia



28/07/2010
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